P1040460

Psychomotorische Therapie

  • Herkennen en erkennen van grenzen
  • Reguleren van emoties
  • Stilstaan bij je gedachtes en gevoelens
  • Werken aan jouw zelfbeeld
  • Vanuit spanning naar ontspanning gaan
  • Leren luisteren naar je lichaam
  • Oefenen met ontladen
  • Ontdekken hoe je overkomt op een ander
  • Doorbreken van ongewenste patronen